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Projekttyp: WVL-Projekt
Projektlaufzeit: 09/2014 - 01/2024 (inkl. Fortsetzungsprojekt)
Die Relevanz des Krafttrainings im Nachwuchsleistungssport ist unbestritten. Dennoch zeigen aktuelle Analysen, dass bezüglich alters-, reifungs-, geschlechts- und sportartspezifischer Belastungsnormative, den Inhalten der Krafttrainingsmaßnahmen (z. B. Krafttraining mit der eigenen Körpermasse, Freihanteltraining) sowie der Validierung und Weiter-/ Neuentwicklung von Kraftmessverfahren im Feld wesentliche Forschungsgrundlagen im Nachwuchsleistungssport fehlen. Im Auftrag des Strategieausschusses des Wissenschaftlichen Verbundsystems im Leistungssport (WVL) hat das BISp im September 2014 das Ausschreibungsprojekt zum Thema „Krafttraining im Nachwuchsleistungssport“ vergeben und damit dem Konsortium um Prof. Urs Granacher (Universität Potsdam), Prof. Adamantios Arampatzis (Humboldt-Universität zu Berlin) und Prof. Holger Gabriel sowie PD Dr. Christian Puta (Friedrich-Schiller-Universität Jena) die Möglichkeit der Entwicklung einer solchen Forschungsgrundlage eröffnet. Im KINGS-Projekt ist Prof. Granacher inhaltlich für trainings- und bewegungswissenschaftliche Fragen verantwortlich. Prof. Arampatzis vertritt die Disziplinen Biomechanik und Bewegungswissenschaft. Prof. Gabriel ist Ansprechpartner und Experte für Themen der Medizin und Gesundheitsförderung. Darüber hinaus ist PD Dr. Christian Puta für den Bereich digitale Dissemination von Projektergebnissen verantwortlich.
Im Projekt wird ein interdisziplinäres wissenschaftliches Projektteam in Kooperation mit leistungssportrelevanten außeruniversitären Projektpartnern dieses Forschungsdefizit aufarbeiten und die Übertragung der wissenschaftlichen Erkenntnisse in die Praxis weiter vorantreiben. Im Rahmen von Trainerfortbildungsmaßnahmen und in Zusammenarbeit mit den beteiligten Sportfachverbänden und Schulen sollen im Anschluss die Rahmentrainingspläne hinsichtlich der kraftbetonten Inhalte auf Basis der Studienergebnisse neu konzipiert werden.
Ausführliche Informationen zum Forschungsprojekt und den beteiligten Einrichtungen finden Sie unter folgenden Links:
Das KINGS Praxis-Manual 2.0 gibt einen Überblick über die Ergebnisse des Projekts und liefert zudem einen praktischen Handlungsleitfaden für Krafttraining im Nachwuchsleistungssport.
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Das KINGS-Praxismanual wurde anlässlich des Praxisworkshops 2019 erstellt. Das Manual beinhaltet grafisch veranschaulichte Ergebnisse der Projektpartner der KINGS-Studie in Form von Kurzzusammenfassungen (Abstracts), Präsentationsfolien, Verweise auf KINGS-Videoclips und weiterführende Literatur.
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Kooperationspartner
Ministerium für Bildung, Jugend und Sport Land Brandenburg
Landesportbund Berlin
Landessportbund Brandenburg e.V.
Olympiastützpunkt Berlin
Olympiastützpunkt Brandenburg
Bundesverband Deutscher Gewichtheber e.V.
Deutscher Handballbund e.V.
Deutscher Judo-Bund e.V.
Deutscher Turner-Bund e.V.
Deutscher Kanu Verband e.V.
Sportbetonte Grundschule Cottbus
Zeppelin Grundschule Potsdam
Lausitzer Sportschule Cottbus
Sportschule Frankfurt/Oder
Sportgymnasium Jena "Johann Christoph Friedrich GutsMuths"
Friedrich-Ludwig-Jahn Oberschule Luckenwalde
Kontakt im BISp
Dr. Andrea Horn E-Mail an Dr. Andrea Horn Telefon +49 228 99 640-9010